usd:
0,863 €
Šiandien
+8... 11 °С
Giedra, be kritulių
Rytoj
+9... 11 °С
Giedra, be kritulių
Šiandien
+8... 11 °С
Giedra, be kritulių
Rytoj
+9... 11 °С
Giedra, be kritulių

Naujienos Šiaulių

+ Pranešti naujieną
Įvykiai
Bent kartą per metus namų interjero pokyčius inicijuoja 30 proc. šalies gyventojų, o pirmenybę teikia skandinaviškam interjero stiliui. Tokius rezultatus atskleidė parodos „Baldai. Dizainas. Interjeras“ lankytojų apklausa. Specialistų teigimu, tai rodo, kad vis dažniau namus įsirenkame ir įsirengiame ne visam gyvenimui, tampame mobilesni ir jaučiamės ekonomiškai saugesni. Vieni namai ne visam gyvenimui Parodų ir kongresų centre „Litexpo“ jau 24-tą kartą vy...
Nuotraukų albumas
Jau keletą dešimtmečių vietiniai stengiasi paversti Koh Talu gamtos sanatorija. Jiems puikiai sekasi, ne veltui vienos rečiausių vėžlių rūšies patelės šioje saloje pasirinko dėti kiaušinius. Gyvūnijos išsaugojimu rūpinasi ne tik vietiniai, bet ir turistai, kurių į salą kol kas užklysta tik vienas kitas. Jų teigimu, jei esate matę filmą „The Beach“, atskleidusį laukinę Tailando pusę, ir svajojote pasijausti jo herojumi, tai padaryti tikrai galėsite Koh Talu...
Įvykiai
Rinkodaros specialistė, muzikantė, įvairių projektų dalyvė ir iniciatorė Dovilė Filmanavičiūtė atvirai sako: „Nenorėtumėte pamatyti, kaip atrodo namai po mano kulinarinių žygių.“ O kažkam visa tai dar reikia ir sutvarkyti... Kaip įžymybės namuose dalijamasi buities darbais, kad jie visi neužgriūtų ant moters pečių?   Nepasiduokite, merginos! Šiemet Tarptautinė socialinių apklausų programa (angl. International Social Survey Programme) paskelbė tyrimo, kurio...
Laisvalaikis
Lysvėms bei parduotuvių lentynoms puošiantis gausiu sezoninių daržovių derliumi, verta išmėginti naujus patiekalų receptus, kuriais nustebinsite šeimos narius ir svečius.  Ne viena mitybos filosofija kalba apie tai, jog valgyti atsižvelgiant į sezoniškumą, kokie vaisiai ir daržovės tuo metu dera, yra kartu ir sveika, ir nebrangu. Toks mitybos principas ypač aktualus šiuo metu, kai šviežių, maistinės vertės atžvilgiu vertingiausių, o ir nebrangių, mažiau ne...
Įvykiai
Spalio 13 d. 14 val. Trakuose, greta bažnyčios oficialiai atidaromas pirmas Lietuvoje skulptūrų iš šokolado muziejus, kuriame eksponuojama daugiau nei šimtas per pastaruosius metus meistrų sukurtų skulptūrų. Apie 200 kvadratinių metrų erdvę šiuo metu užimanti kultūros įstaiga ketina plėstis ir ateityje tapti vienu iš trijų stipriausių šokolado muziejų pasaulyje.  Šventės metu svečiai galės pasidžiaugti ir dar vienu unikaliu įvykiu – iš arti bus galima apži...
Įvykiai
Antrąjį spalio penktadienį daugelyje šalių švenčiama Pasaulinė kiaušinių diena. Tuo tarpu Lietuvoje ši šventė ne tik nešvenčiama, lietuviškai apie Kiaušinių dieną girdėjęs nėra net didžiausias XXI-ojo amžiaus visažinis „Google“. Skeptikai atsakytų: turime Velykas su puikiausiomis margučių tradicijomis, ir to užtenka. Kiti gi vis dar vadovaujasi senomis žiniomis, kad pamėgę kiaušinius, užteršime organizmą bloguoju cholesteroliu, nors moksliškai įrodyta, kad...
Sveikata
Populiarėjant sveikos mitybos tendencijoms ir žmonėms vis labiau rūpinantis, ką deda į lėkštę, vis dažniau atsigręžiama į vieną iš pagrindinių patiekalų – košę. Jau rytoj bus minima pasaulinė košės diena, tad šis patiekalas ir jo maistinė vertė dabar aptariama kaip niekada garsiai. Gydytoja dietologė Justė Parnarauskienė teigia, kad būtent košė galėtų tapti sprendimu daugeliui šiandien taip dažnai keliamų klausimų dėl visavertės vaikų mitybos. Tačiau prie...
Laisvalaikis
Spal į žuvis lydės tik viena planeta – Cerera, ji padės susidoroti su iškilusiomis problemomis. Neatidėliokite jų, pasitikėkite savo jėgomis. Kartais pakliūsite į nepatogias situacijas, tačiau išlikite optimiška(s) ir viską įveiksite. Jeigu norite permainų, atkakliai ir nuosekliai siekite savo tikslo. Stenkitės gyvenime išlaikyti pusiausvyrą – jeigu daug sėdite būtinai užsiimkite aktyvia veikla. Šiuo metu geriausią sprendimą galite rasti tik jūs pats, todė...
Laisvalaikis
Spalį vandeniams palankus Neptūnas ir Marsas.  Šiuo metu ypač svarbu ugdyti pasitikėjimą savimi ir pozityvų požiūrį, tai padės įveikti visus sunkumus. Todėl, geriau nesiimkite tų užduočių, kur nepasitikite savimi ar abejojate savo sėkme. Asmeniniame gyvenime permainų nenusimato. Žvaigždės rekomenduoja dalyvauti įvairiuose ranginiuose – draugų vestuvėse, metinėse, darbo vakarėliuose. Jeigu pats planuojate kažkokią veiklą, stenkitės būti dėmesio centre. Spal...
Transportas
Šiandien Vyriausybė pritarė Susisiekimo ministerijos inicijuotiems Kelių eismo taisyklių (KET) pakeitimams, kuriais siekdama apsaugoti pažeidžiamiausius eismo dalyvius – pėsčiuosius ir dviratininkus. KET nustatyti griežtesni reikalavimai vairuotojams, jiems artėjant prie pėsčiųjų perėjų bei lenkiant dviratininkus, taip pat siekiama atsakingesnio pėsčiųjų elgesio. „Statistika rodo, kad Lietuvoje eismo įvykiuose pėstieji nukenčia gerokai dažniau nei vidutini...
Įvykiai
Lietuvos estrados gyva legenda ansamblis „Nerija“ šį rudenį surengs paskutinius koncertus ir geriausiomis dainomis atsisveikins su gerbėjais. Paskutinį kartą vienoje scenoje – visas „Nerijos“ žvaigždynas: Edmundas Kučinskas, Birutė Petrikytė, Simonas Donskovas, Vitalijus Pauliukas, Laima Žemaitytė, Nijolė Tallat-Kelpšaitė ir Antanas Čapas. Ansambio „Nerija“ atsisveikinimo koncertai: lapkričio 4 d. – Panevežyje, 7 d. – Marijampolėje, 11 d. – Vilniuje, 17 d....
Laisvalaikis
Spalį ožiaragiams netrūks pasitikėjimo savimi. Šį zodiako ženklą globos Marso planeta, todėl galite savęs nevaržyti, kartais nesileisti į kompromisus. Tikėtina, kad kartais nesuprasite to, kas vyksta aplink jus. Neskubėkite daryti išvadų, pasaulis susideda ne tik iš juodos ir baltos spalvų. Atminkite, kad ir iš nemalonių dalykų galima šio to išmokti. Spalį jausitės labai pažeidžiamas, norėsis būti su artimaisiais. Išmokite atleisti ir nelaikyti nuoskaudų....
Sveikata
Dėmesio! Nacionalinis kraujo centras praneša – Lietuvos ligoninėse pavojingai sumažėjo O RhD+ , O RhD- ir A RhD+ grupių kraujo atsargos. Kviečiame visus, turinčius šias kraujo grupes, skubiai atvykti į artimiausius kraujo surinkimo punktus Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Panevėžyje ir Šiauliuose – padovanoti kraujo. Šiandien ir dabar Tavo pagalba – gyvybiškai svarbi. Nuo Tavęs priklauso, ar išgis sunkus ligonis, ar bus išgelbėta gyvybė! Daugiau informacijos:...
Laisvalaikis
Šaulius spalį lydės Eridė ir Saulė. Šį mėnesį atsidėkite darbui, asmeninį gyvenimą šiek tiek atidėkite į šalį. Tačiau dėl to nepultkite į kraštutinumus (pvz. nereiktų ignoruoti vaiko poreikių), raskite aukso viduriuką. Verslo pasaulyje patariama spręsti problemas, susikoncentruokite į jas. Šiuo metu kūrybiškas požiūris labai pagirtinas, nebijokite kūrybiškai mąstyti, tačiau nebūkite ekstravagantiškas. Šis mėnuo palankus asmeniniam tobulėjimui, kaupti žinia...
Laisvalaikis
Skorpionams įtaką darys net kelios planetos – Mėnulis pridarys problemų, Venera išliks neutrali, o Plutonas globos šį ženklą. Jeigu susidursite su problemomis, žinokite, kad pats jas susikūrėte, todėl nerizikuokite. Nuspręskite, kieno balso klausysite – širdies ar proto. Spalį jūsų gyvenime svarbią vietą užims draugai. Tik jais galėsite pasikliauti, todėl susidūrę su sunkumais drąsiai kreipkitės į juos. Finansiniai reikalai klostysis sėkmingai. Neinvestuok...
Įvykiai
Nuo šiol per vairavimo teorijos egzaminą sukčiavę asmenys pakartotinai jį galės laikyti tik po metų. „Regitroje“ nuo spalio 1 d. įsigaliojus naujai tvarkai, ši priemonė bus taikoma tiems asmenims, kurie per egzaminą naudojosi literatūra, fotoaparatais, mobiliojo ryšio ir kitais informacijos perdavimo ir priėmimo įrenginiais, taip pat jei jie kalbėjosi su kitais. Pasak „Regitros“ vadovų, tokių atvejų, kai mėginama nesąžiningai išlaikyti egzaminą, pasitaiko...
Laisvalaikis
Spalį Svarstyklių ženklui įtaką darys Eridė, Marsas ir Saturnas. Šis mėnuo palankus permainoms. Drąsiai įgyvendinkite savo svajones, tiksliai apsibrėžkite tai, ko norite. Susikoncentruokite į savo tikslą, nesiblaškykite. Šis mėnuo palankus finansinėje srityje. Spalį verta investuoti ir rizikuoti, įsigyti didesnius pirkinius. Santykiai klostysis stabiliai. Pradėkite spręsti įsisenėjusias problemas. Verslininkams patariama elgtis atsakingai, priešingu atveju...
Įdomu!
Prasidėję mokslo metai kai kuriems mokiniams reiškia naujus iššūkius: savarankišką keliavimą į mokyklą ir būrelius, pirmuosius važiavimus viešuoju transportu vieniems, o tėvams – nerimą dėl jų saugumo. Tačiau šiuos rūpesčius gali išspręsti išmanusis telefonas ir „GPS“ palydovinė sistema. Jūsų dėmesiui – 4 Arnoldo Lukošiaus, „Tele2 Inovacijų biuro“ eksperto, patarimai, padėsiantys tėvams visuomet žinoti vaiko buvimo vietą ir pagelbėti jam paklydus. Saugiau...
Įvykiai
Nuo spalio 1-osios LRT KULTŪROS kanalas keičia pavadinimą - tampa LRT PLIUS. „LRT PLIUS - tai ženklas žiūrovams, kad atsinaujinusiame kanale bus dar daugiau kokybiško turinio - kultūros, dokumentikos, pasaulinio kino klasikos, meno, muzikos, mokslo, gyvenimo būdo, sporto, daug naujų įdomių vardų ir veidų", - pasakoja LRT generalinė direktorė Monika Garbačiauskaitė-Budrienė. Antrojo nacionalinio transliuotojo televizijos kanalo ašis - kasdien transliuojamas...
Pravartu žinoti
Rudenį pasibaigus žemės darbų ir vasaros poilsio sezonui, sodo nameliai bei vasarnamiai bus palikti žiemoti iki kito pavasario. Tokie statiniai tampa masalu vagims bei vandalams, tačiau tinkamai tam pasiruošus galima apsisaugoti nuo skaudžių padarinių. Dažniausiai apiplėšiami sodo nameliai ar vasarnamiai be nuolatinės priežiūros, neišvystytose ir gyvenvietėmis netapusiose sodų bendrijose, kur šaltojo sezono metu nelieka ir kaimynų. Atsargiai, veikia vaizdo...
Laisvalaikis
Genujiečiai jau daug metų stengiasi, kad ryškiai žalias ir kvapnus bazilikų padažas patektų į UNESCO paveldo sąrašą, o kiekviena šeima saugo iš kartos į kartą perduodamą šio padažo receptą, portalui LRT.lt pasakoja Vilniuje gyvenantis italas Federico Baglini. Pirmosios žinios apie genujietišką pesto padažą siekia XIX a., tuomet jis net laikytas afrodiziaku. Prakalbus apie itališkus padažus, mintyse pirmiausia iškyla kalnuotas Ligūrijos regionas ir ryškiai...
Laisvalaikis
Spal į Mergelės ženklą globos Merkurijus ir Cerera, dėl to šio ženklo seksis įgyvendinti planus ir pasiekti norimų rezultatų. Šiuo metu mažiau pasitikėkite aplinkiniais, didelė tikimybė būti apgautam. Atsirinkite tikrus draugus ir nutraukite ryšius su parazitais (žmonėmis, kurie jumis naudojasi ir nieko neduoda mainais). Pažvelkite į savo sąžinę. Kaip elgiatės su aplinkiniais? Normalu tai, kad kai kurie nusipelnė jūsų nemalonės, tačiau dažnai mes pasiduoda...
Transportas
Kijevą, Minską, Vilnių ir Rygą nuo šiol bus galima pasiekti traukiniu. Rugsėjo 28 dieną pradeda kursuoti traukinys, kuris sujungs šias keturias valstybių sostines. Penktadienį popiet pirmasis traukinys pajudės iš Kijevo, o šeštadienį keleiviai iš Vilniaus ar Šiaulių geležinkelio stočių galės vykti į Rygą, Minską arba Kijevą. Pasak „Lietuvos geležinkelių“ Keleivių vežimo direkcijos direktoriaus Lino Baužio, pirmaisiais mėnesiais iš Kijevo į Rygą vyks bandom...
Įvykiai
Rugsėjo 30-ąją, sekmadienį, Lietuvoje minėsime Keliaujančiųjų ir vairuotojų dieną. Ši diena skirta dar kartą visiems susimąstyti apie eismo saugumą, moralines ir dvasines vertybes, atsakyti sau į klausimą - ar tinkamai elgiamės kelyje? Visų keliautojų globėjas - šventasis Kristoforas. Rugsėjo paskutinį sekmadienį Keliaujančiųjų ir vairuotojų diena paskelbė Lietuvos vyskupų konferencija plenarinio posėdžio, vykusio 2009 m. gegužės 26-28 d., metu. Šį sekmadi...
Laisvalaikis
Spalį dėl susiklosčiusių aplinkybių pateksite į netikėtas situacijas. Taip atsitiks dėl to, kad Saulės pozicija nuolat keisis, o Uranas, kuris įprastai sujaukia įprastas aplinkybes, atsigręš į jūsų pusę. Spalis liūtams nusimato labai dinamiškas, įdomiausi dalykai laukia mėnesio pabaigoje. Jūsų veiksmai dažnai prieštaraus aplinkybėms, o tai reikš rimtus pokyčius. Pradėkite skleisti pozityvą, aplinkiniai tai pastebės ir būnant su jumis, jiems pradės sektis....
Laisvalaikis
Vėžio ženklą spalį globos ne tik Mėnulis, bet ir įprastai vėžiams kenkiantis Saturnas. Dėl to nesijaudinkite, spalis vėžiams bus nauja pradžia. Nauji pokyčiai į jūsų gyvenimą ateis nelauktai, galbūt jūs nebūsite jiems pasiruošęs. Tačiau permainų nebijokite – jums padės Saturnas. Be baimės atsigręžkite į savo praeitį, net ir neigiama patirtis yra svarbi, iš senų klaidų galima pasimokyti. Tačiau nepaskęskite prisiminimuose, gyvenkite šia diena. Jeigu nežinot...
Kultūra
Rugsėjo 29 ir 30 dienomis populiarusis spektaklis „Išvarymas“ dėl prasidėjusios Lietuvos nacionalinio dramos teatro rekonstrukcijos bus rodomas „Siemens“ arenoje. Iki metų pabaigos daugiau rodymų Vilniuje nenumatyta, tačiau spektaklis aplankys Panevėžio ir Klaipėdos žiūrovus. Ta proga siūlome skaityti pagrindinių aktorių mintis, išsakytas per 100-ąjį spektaklio rodymą, vykusį šį birželį. „Išvarymas“ – epas apie lietuvių kelionę link Pažadėtosios Europos Sp...
Laisvalaikis
Spalis ypatingas avinams, siekdamas savo tikslo, įsidėmėkite kelis dalykus. Pirma, įprastai Avinus globojanti Saulė šį mėnesį nusigręš, tačiau jos vietą užims Marsas. Ši planeta paskatins pasirūpinti ne tik savimi, bet ir artimaisiais bei nepažįstamais. Antra, teks sunkiai dirbti, tačiau darbo vaisiai bus saldūs. Gali būti, kad kažkas stos skersai kelio, tačiau nesijaudinkite, ištikimi draugai jums padės. Atminkite, kad ne visada gyvenimas klostysis pagal...
Laisvalaikis
Jaučio ženklą, kaip įprasta, globos Mėnulis ir Venera. Kai kurie gyvenimo įvykiai gali pasisukti netikėtai. Nepaisant to, kad spalį būsite kupinas jėgų, neskubėkite daryti išvadų. Geriau energijos antplūdį išnaudokite efetyviai – pvz. spręsdamas problemas. Galima nauja pradžia, norėdamas įgyvendinti savo svajones, įdėkite pastangų, neužtenka tik norėti. Vertėtų paklausyti aplinkinių patarimų, neatsiskirkite nuo žmonių. Pasigirkite savo pasiekimais, supratę...
Įvykiai
Lietuvos šimtmečio proga penkerius metus vykusį Vilniaus sporto festivalį buvo nuspręsta išplėsti organizuojant kultūros parodą, kurioje savo vykdomą veiklą pristatys kultūros ir meno įstaigos, įvairaus pobūdžio kultūrinio užimtumo skatinimo iniciatyvos. Sporto ir kultūros festivalis leis visiems lankytojams atrasti savo mėgstamą užsiėmimą. Kultūros dalies, vyksiančios rugsėjo 29-30 dienomis „Litexpo“ centriniuose rūmuose, programą sudaro daug įvairių užsi...
Sveikata
Nemalonūs dariniai ant odos – karpos – dažniausiai atsiranda užsikrėtus tiesiogiai nuo jų turinčio žmogaus arba per virusais užkrėstus daiktus. Tačiau tokiam plitimui labai didelė įtaką turi ir imunitetas, bendra sveikata, rūpinimasis oda. Kuo silpnesni esame, tuo lengviau užsikrėsti. Ir nors labiausiai paplitusios paprastosios karpos dažniausiai išauga vaikams ir paaugliams, tačiau nei vienas nėra apsaugotas nuo jų atsiradimo. Kaip išvengti šių darinių an...
Interviu
Ar cholesterolis yra žmogaus draugas, ar priešas? Tai, kad cholesteroliui suverčiama vis daugiau kaltės dėl įvairių širdies ir kraujagyslių ligų, gydytoja kardiologė medicinos mokslų daktarė Milda Kovaitė vadina šio amžiaus kertiniu akmeniu. Iš tikrųjų cholesterolis yra būtina žmogaus organizmui medžiaga. Kiekvienas gimęs kūdikis turi cholesterolio. Tai – energetinė statybinė medžiaga, reikalinga hormonų sintezei. Bėda ištinka tada, kai cholesterolio būna...
Naudinga!
Milijonai žmonių kenčia nuo nemigos ir miego trūkumo. Miego sutrikimus lemia tiek mediciniai, tiek psichologiniai veiksniai, kiekvienas atvejis individualus.  Norėdami įveikti nemigą, išbandykite šiuos metodus:  1. Apsilankykite pas šeimos gydytoją. Jam nurodykite visas galimas medicinines ar psichologines nemigos priežastis. Detaliai nupasakokite savo miego sutrikimą. Nemigos priežastys įvairios, tai gali būti neramių kojų sindromas (NKS), miego apnėja,...
Video
Atlikėja, dainų autorė Marija Akelan pristato naująjį vaizdo klipą dainai „ The Morning Sun “, kuriame Agnės Kavaliauskaitės ir Tomo Legenzovo dueto šokis perteikia dviejų žmonių istoriją. Marija: - Daina „ The Morning Sun “ apie dviejų žmonių tarpusavio santykius ir savęs suvokimą bei naująjį atradimą juose. Taip išeina, kad ir vėlgi, tai daina apie meilę. Meilė yra paprastas žodis, kol mes patys nesuteikiame jam tam tikros reikšmės. Mūsų jausmai, bendra...
Įvykiai
Popiežiui Pranciškui lankantis Vilniuje, mieste keisis eismo srautai, viešojo transporto trasos, atskirose sostinės dalyse bus ribojamas ar visai draudžiamas eismas, todėl šeštadienį ir sekmadienį kelionė į Vilniaus oro uostą gali trukti ilgiau nei įprasta. „Popiežiaus Pranciškaus vizitas – neeilinis ir didelis įvykis, dėl kurio mieste žmonių bus daugiau nei visada, o judėjimo galimybių – mažiau nei įprasta. Todėl visus, kurie šį šeštadienį ar sekmadienį k...
Nuotraukų albumas
Likus vos dviem dienoms iki popiežiaus Pranciškaus vizito Lietuvoje, Vilniaus mieste vyksta paskutinieji pasiruošimo darbai. Gatvėse statomos užkardos, pagrindinių miesto aikščių prieigose rengiami ekranai, be to, sustiprintos ir policijos pajėgos. Prie visų pagrindinių vietų, kur pasirodys popiežius, bus įrengti didžiuliai ekranai, kad kiekvienas susirinkęs galėtų pamatyti Šventajį Tėvą. Gatvėse, kuriomis popiežius keliaus papamobiliu, statomos užkardos,...
Įvykiai
Žadėdamas, kad „Zero Live Show” išsiskirs ne tik muzika, bet ir nematytomis dekoracijomis, režisierius Emilis Vėlyvis nejuokavo – į sceną atsivarys realaus dydžio tanką. Aštuonių žmonių kūrybos vaisius iš išorės nesiskiria nuo tikro tanko ir į koncertų scenas Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Panevėžyje bus transportuojamas 13 metrų ilgio sunkvežimiu. „Mano šou, tai kodėl aš negaliu į jį atsivežti tanko?”, - juokavo E. Vėlyvis. „Bus čia ne tik tankas, bet pam...
Aktualu!
Jau šį savaitgalį, rugsėjo 22–23 d., į sostinėje atvyksta Popiežius Pranciškus. Pirmąją vizito dieną (šeštadienį), kuri šiemet sutampa ir su Tarptautine diena be automobilio, viešasis transportas sostinėje bus nemokamas, todėl visi vilniečiai ir miesto svečiai kviečiami keliauti autobusais ir troleibusais. Popiežiaus vizito metu Vilniuje planuojamas patogesnis ir sklandesnis viešojo transporto eismas, numatomi laikini eismo pakeitimai. Visų vizito dalyvių...
Sveikata
Daugeliui muzikos festivaliai asocijuojasi su linksmybėmis, šokiais, menais, tačiau ne ta vieta, kur žmonės galėtų pasirūpinti savo psichologine ir fizine sveikata, atvirai pasikalbėti su specialistais apie problemas. Vis tik šiuolaikiniai muzikos festivaliai vis daugiau dėmesio skiria ir šiam aspektui, o profesionalią psichologų ir toksikologų pagalbą jaunimas jau gali gauti ir kai kuriuose Lietuvoje organizuojamuose festivaliuose. Jau trečius metus po įv...
Laisvalaikis
Reguliariai sportuojant į rutiną įsitraukiama visiškai nejučia. Nors sportas — puikus įprotis, nuolat užsiimant ta pačia sportine veikla, kad ir kokia mėgiama ji būtų, po kurio laiko užsiėmimai praranda efektyvumą tiek fizine, tiek ir emocine prasme. Kad galėtum to išvengti, pateikiame keletą priežasčių, kodėl verta išmėginti naują sporto rūšį ar pratimus: Lavinami įvairesni raumenys Nepriklausomai nuo kasdienės treniruotės intensyvumo, kūnas laipsniškai...
Sportas
Pirmadienį (rugsėjo 17-osios dienos) pavakarę Lietuvos vyrų krepšinio rinktinė FIBA 2019 metų pasaulio krepšinio čempionato Europos zonos atrankos antrojo etapo J grupės antrosiose rungtynėse namuose Vilniaus „Siemens“ arenoje susitiko su Nyderlandų nacionaline komanda ir po dviejų pratęsimų rezultatu 95:93 (24:16, 15:23, 18:16, 18:20, 9:9, 11:9). Lietuviai ( 8 pergalės ir 0 pralaimėjimų) toliau lieka vienvaldžiais šios grupės lyderiais, o olandai (4/4 ) y...
Video
Pirmadienį (rugsėjo 17 d.) naują savaitę žvaliai pradėti kviečiantis Jonas Nainys pristato naujausią savo darbą. Nors DJ Jovani ir dainininkės Jazzu duetas „Keep It To Myself“ vis dar yra vienas populiariausių hitų mūsų šalyje, J. Nainys muzikos mylėtojams dovanoja dar vieną naujai suskambusį kūrinį: dueto „Beissoul & Einius“ dainos „Rooftop“ remiksą. Tai nėra pirmas J. Nainio ir dueto bendradarbiavimas – pernai DJ Jovani remiksavo „Beissoul & Einius“ hitą...
Įvykiai
Televizorių rinkos naujienos ir tendencijos Dar visai neseniai 4K ir OLED buvo karštomis naujienomis televizorių pasaulyje, tačiau šių metų IFA parodoje jau buvo gausu modelių su 8K raiška bei pristatyta nauja microLED technologija, kuri turėtų tapti ekranų ateitimi. Susigulėjus įspūdžiams po kelionės į Berlyną, savo įžvalgomis apie televizorių rinkos naujienas bei tendencijas dalinasi IFA parodoje apsilankę buitinės technikos ekspertai. 8K ir dirbtinis...
Įvykiai
Besibaigiant šiltajam metų sezonui, kas rytą mus pasitinka vis labiau rudenėjantys, vėsūs, lietingi orai. Kartu su jais miškuose prasideda ir grybų sezonas, džiuginantis ne vieną miško teikiamų gėrybių ištroškusį gyventoją. Tačiau pačiame grybavimo sezono įkarštyje, išauga ir miške pasiklydusių bei kelio atgal negalinčių rasti žmonių skaičius. Policijos pareigūnai skiria ypač didelį dėmesį gaunamiems pranešimams, kurie susiję su pavojumi žmogaus gyvybei. N...
Įvykiai
Jo Šventenybės Popiežiaus Pranciškaus valstybinis ir apaštalinis vizito Lietuvoje RUGSĖJO 22-23 d. oficiali programa Vilniuje: Šeštadienis , 2018 rugsėjo 22 d. ROMA-VILNIUS 7:30 val. Išvykimas lėktuvu iš Romos oro uosto /Fiumicino į Vilnių 11:30 val. Atvykimas į Vilniaus tarptautinį oro uostą 12:10 val. PASISVEIKINIMO CEREMONIJA 12:40 val. MANDAGUMO VIZITAS PAS PREZIDENTĘ Prezidentūros rūmuose SUSITIKIMAS su VALDŽIOS ATSTOVAIS, su VISUOMENĖS ATSTOVAIS ir s...
Žemėlapis
Lietuvos valstybinės reikšmės keliuose šiuo metu yra sumontuotos 25 greičio palaikymo sistemos (sektoriniai greičio matuokliai), kuriomis skaičiuojamas vidutinis transporto priemonių greitis. Sektoriniai greičio matuokliai iki šiol tik fiksavo pažeidimus, tačiau, atlikus metrologinę patikrą, matuoklių užfiksuoti duomenys nuo rugsėjo pradžios bus perduodami į Administracinių nusižengimų registrą (ANR). Vairuotojai, viršiję greitį ruožuose, kuriuose sumontuo...
Laisvalaikis
Rugsėjį vandeniui palankūs Saturnas ir Neptūnas, Saulė atsisuks prieš šį ženklą. Jūsų gyvenime tikėtina dažna nuotaikų kaita. Rugsėjis bus gana pozityvus, tačiau daug nesitikėkite. Jeigu jūsų troškimai neišsipildė, neliūdėkite, tai ne jūsų kaltė. Asmeniniame gyvenime laukia sėkmė, susipažinsite su naujais žmonėmis, atsidursite naujose situacijose, klausykite savo intuicijos. Susidūrę su problemomis, jas spręskite pats, be reikalo netrukdykite savo draugų a...
Laisvalaikis
Rugsėjį ožiaragiui palankus žemės ženklus globojantis Merkurijus, todėl labiau klausykite širdies ir intuicijos, jeigu ji liepia kažko atsisakyti, taip ir padarykite. Niekur neskubėkite, išlikite optimistiškas, pasitikėti savimi. Šiuo metu lengviau pasieksite savo tikslus, numatykite įvykius į priekį. Įvykiai darbe klostysis dinamiškai, tačiau nebūtinai sėkmingai. Rugsėjį Marsas sėkmingoje pozicijoje, dėl to kai kurios situacijos padidins pasitikėjimą sav...
Įdomu!
Gerai žinomas citrinos teigiamas poveikis sveikatai. Unikalus citrinos kvapas susijęs su aplinkos švara ir gaiva, todėl sakoma, kad jis turi savybę kelti nuotaiką. Štai kodėl šis citrusinis vaisius natūralioje medicinoje dažnai naudojamas nerimo ir depresijos gydymui. Citrina taip pat veikia kaip antiseptikas, o jos sultys plačiai vartojamos kaip valanti priemonė. Ekspertų nuomone, citrinų sultys veikia ir kaip natūrali priemonė, valanti galvos odą. Taip p...
Laisvalaikis
Rugsėjį šaulius globos Jupiteris ir Cerera, pastaroji planeta vėliau atsisuks prieš jus. Kai kurie įvykiai jus nustebins ir pradžiugins. Nesureikšminkite baisių, painių dalykų, išplėskite akiratį. Neleiskite neigiamoms emocijoms jūsų palaužti. Dėl nepalankios Merkurijaus pozicijos, emocijos darys tiesioginę įtaką sveikatai. Jeigu liūdėsite, užgrius problemos, todėl pasistenkite kontroliuoti savo emocijas. Žvaigždės nenumato problemų, jeigu patirsite nemalo...
Sveikata
Liaudyje mėlynėmis vadinamos hematomos – smulkiųjų kraujagyslių kraujo išsiliejimas į minkštuosius audinius – mūsų odą nuspalvina itin dažnai, vos tik kur nors susitrenkus. Jei atsiradusios mėlynės priežastis tikrai yra tik sumušimas, labai jaudintis nereikia, o nemalonūs pojūčiai greičiau pranyks atlikus vos keletą žingsnių. Tačiau itin dažnas hematomų atsiradimas be rimtos priežasties arba ilgai nepranykstančios mėlynės gali signalizuoti ir apie rimtų li...
Laisvalaikis
Rugsėjį skorpionus globos ne Uranas, kaip įprastai, o oro ženklams palankus Mėnulis. Net ir pačiomis sunkiausiomis aplinkybėmis nepraraskite pasitikėjimo savimi. Tikėtina, kad pradėsite naujus santykius. Net ir iškilus rimčiausiai problemai, neskubėkite daryti išvadų. Priimdamas svarbius sprendimus, klausykite ir racionalaus proto, ir emocijų. Aukso viduriuką rasti padės draugai, tačiau neužkraukite jų savo problemomis. Priimdamas finansinius sprendimus, b...
Laisvalaikis
Rugsėjį svarstyklėms nekenks jokia planeta, net ir įprastai problemų pridaranti Saulė ir Marsas neturės didelės įtakos. Šis mėnuo bus sėkmingas, sugebėsite susidoroti su dauguma problemų. Kuo daugiau ilsėkitės, venkite fizinių ir emocinių perkrovų, kitaip lengvai įsivelsite į nemalonias situacijas. Ypač rūpinkitės savo sveikata. Išvykite atostogų į šiltus kraštus, saulė jums padės atsigauti. Darbo reikalai seksis vidutiniškai. Verslininkams reiktų pagalvot...
Laisvalaikis
Pirmas rudens mėnuo Mergelei ypač svarbus, šį ženklą globos Cerera. Galimi nauji laimėjimai ir pasiekimai, rugsėjis palankus spręsti problemas bei konfliktus, įsigyti naujus pirkinius. Darysite didelę įtaką aplinkiniams, išnaudokite tai. Šį mėnesį bus lengviau įtikinti aplinkinius, pvz. pasirašyti jums palankų sandėrį. Tačiau tai reiškia ir didesnę atsakomybę – ne laiku ir ne vietoje ištartas žodis gali viską sugadinti. Todėl būkite apdairus, galvokite, ką...
Laisvalaikis
Rugsėjį liūtus globos Cerera, Plutonas ir Saulė, o Uranas su Neptūnu pridarys rūpesčių. Galiausiai planetų poveikis neutralizuosis, tačiau bus ir teigiamų permainų. Nevaldykite kitų, net lašelis savanaudiškumo gali viską sugadinti. Jūsų nuopelnai ir pasiekimai šiuo metu neturės jokios reikšmės. Būkite komandos dalimi, bendradarbiaukite su kitais. Jeigu viskas klostysis gerai, aplinkybės jums padės išspręsti problemas ir parodys kryptį. Rugsėjis nebus labai...
Laisvalaikis
Rugsėjį dauguma Saulės sistemos planetų vėžiams bus palankios, didžiausią įtaką darys Mėnulis, Jupiteris ir Cerera. Ypatingas planetų išsidėstymas padės pasiekti išskirtinių rezultatų, tačiau seksis ne viskas. Susiimkite ir susikoncentruokite ties svarbiausiais dalykais. Neskubėkite, elkitės apgalvotai. Nors piniginiai reikalai klostysis sėkmingai, nešvaistykite jų, neloškite. Pasikliaukite savo protiniais ir analitiniais gabumais, klausykite ir emocijų. R...
Video
Jonas Nainys artėjančio rudens proga paruošė ypatingą staigmeną. Jovani pseudonimu besivadininantis DJ‘us ir prodiuseris šį penktadienį (rugpjūčio 24 d.) pristatė naują dainą „Keep It To Myself“. Naujasis kūrinys, kurį kritikai vadina realiu pretendentu į didžiausio Lietuvoje rudens hito titulą, įrašytas su dainininke Jazzu. „Baladę „Keep It To Myself“ sukūrė žinomi dainų autoriai iš Švedijos, su kuriais pastaruoju metu dažnai bendradarbiauju“, – apie dain...
Laisvalaikis
Rugsėjį Dvynius globos Cerera, kuri suteiks energijos ir padės įveikti kliūtis. Cerera rugsėjį atsidurs ypatingoje pozicijoje, todėl rugsėjis nusimato sėkmingas. Šį mėnesį streso išvengsite, žvaigždės pataria: jeigu norite būti laimingas, tiesiog būkite laimingas – neprisikurkite naujų problemų, verčiau spręskite senas. Neprovokuokite konfliktų, daugiau šypsokitės, susidūrę su šiurkščiais žmonėmis, išlikite nuoširdus. Pasinaudokite šiais patarimais, jie pa...
Kultūra
Prieš metus vokiečiai atšventė šimtąsias rašytojo Johaneso Bobrovskio (1917-1965) gimimo metines. Kaip Bobrowskis susijęs su Lietuva? Rašytojas turi lietuviškų šaknų –1917 m. balandžio 2 d. gimė Tilžėje (Kaliningrado sritis), 1928 m. su tėvais persikėlė į Karaliaučių (Mažoji Lietuva), 1933-1935 m. ir 1937 m. vasarojo pas senelius Mociškiuose ir Vilkyškiuose (Pagėgių apskritis). Lietuviška aplinka rašytojui buvo ypač brangi, jis sėmėsi įkvėpimo ir apdainavo...
Laisvalaikis
Rugsėjis jaučiams nebus sėkmingiausias mėnuo. Kai kurių zodiako ženklų energetinis potencialas staigiai kris. Tačiau nenusiminkite, Jaučio ženklui rugsėjis nebus toks nesėkmingas, prisitaikykite prie netikėtų iššūkių. Plutonas ir Cerera jus globos, pasinaudokite šių planetų pagalba. Nesidžiaukite lengvais laimėjimais, kai kurie netikėti įvykiai ims reguliariai kartotis ir taip jums pakenks. Neskubėkite, protingai spręskite skubias problemas, nerizikuokite....
Įdomu!
Jau nuo seniausių laikų svajojame gyventi amžinai. Ieškodami naujų įžvalgų apie senėjimą, kurios, galbūt, galėtų prailginti žmonių gyvenimą, mokslininkai tyrė gyvūnų rūšis, kurios, palyginus su panašiomis, gyvena ypač ilgai. Pora ilgaamžių rūšių – Afrikoje gyvenantis pilkasis smėlrausis ir Amerikoje gyvenantis balinis vėžlys, dabar išsiaiškinta, kad ir šikšnosparniai gyvena ilgai, jie sensta ypač lėtai. Dublino universiteto kolegijos mokslininkė Ema Teelin...
Laisvalaikis
Ugnies ženklas Avinas rugsėjį gali pakliūti į nemalonią situaciją, tačiau jums atsivers naujų galimybių. Šį mėnesį neskubėkite, kuriam laikui atsisakykite savo ambicijų, ilgainiui tai jums išeis į naudą. Marsas ir Eridė jums palankūs, šios planetos padės įveikti iškilusias problemas. Venkite konfliktų, susidūrę su neišvengiama kliūtimi, apeikite ją, nekovokite. Tai užtruks, tačiau išvengsite streso. Laikas nebus jūsų sąjungininkas, nepriimkite skubotų spre...
Nepraleisk!
Vasario 20 d. išskirtinį koncertą mūsų šalyje surengsiantis Islandijos muzikos alchemikas Ólafur Arnalds išleidžia naują studijinį albumą „re:member“. Nors albumas oficialiai pasirodys tik penktadienį (rugpjūčio 24 d.), ištikimiausi atlikėjo gerbėjai jau ketvirtadienio vakarą kviečiami jį išgirsti pirmieji. Šįvakar (rugpjūčio 23 d.), 20 val. Lietuvos laiku, Ólafur Arnalds albumo „re:member“ bus galima klausytis oficialioje atlikėjo interneto svetainėje: ww...
Sveikata
Alkoholio vaidmuo pastaruoju laikotarpiu ryškiai pasikeitė – jis įgavo ypač neigiamą atspalvį. Bet kaip dažnai prisimenate, kad tam tikrą alkoholio kiekį gamina Jūsų pačių organizmas? Nė nesusimąstome, kad alkoholis slypi maiste ar kituose kasdien naudojamuose produktuose. Alkoholis, kitaip vadinamas etanoliu, yra svarbus daugelyje gamybos procesų. Be etanolio savo aplinkoje neturėtume tokių pamėgtų bei reikalingų dalykų kaip kosmetikos ir dezinfekcijos pr...
Švietimas
Pirmadienį baigėsi visą savaitę Lietuvos policijos mokykloje (toliau – LPM) vykusi atranka, kurioje virė rimta konkurencinė kova dėl galimybės mokytis LPM. Norą mokytis LPM išreiškė ir prašymus buvo pateikę 573 pretendentai, bet atrankoje dalyvavo tik 232 jaunuoliai, kurie atitiko visus keliamus reikalavimus. Atrankos metu sėkmė lydėjo ne visus – visas užduotis įveikė ir į mokyklą įstojo 100 pretendentų. Paskelbus rezultatus paaiškėjo, kad LPM mokysis 74 v...
Sveikata
Grįžimas į mokyklą po vasaros atostogų mažiesiems nebūtinai asocijuojasi su džiugiomis akimirkomis ir susitikimu su klasės draugais. Pasikeitęs dienos ritmas, padidėjęs atsakomybių kiekis, ribotas laisvalaikis – veiksniai, lemiantys kiekvieno mūsų emocinę ir psichologinę būseną, ypač vaikų. Kaip padėti vaikams suvaldyti poatostoginį stresą? Psichologai pabrėžia, jog atostogos siejasi su malonumais ir poilsiu, todėl grįžimas į sustyguotą kasdienybę pradeda...
Kriminalai
Vokietijos Gumersbacho teismas 29-nerių lietuviui dėl mašinos vagystės ir kitų smulkių nusikaltimų skyrė dviejų metų ir dviejų mėnesių laisvės atėmimo bausmę. Balandžio ryte jaunuolis užpuolė 69-nerių senolę, čiupo moters rankinę ir nuvažiavo jos baltu Opel Corsa automobiliu. Praėjus dviems dienoms nuo nusikaltimo įvykdymo, Rupichterote gyvenantis lietuvis pastebėtas. Jį pamatė apie 1:15 val. nakties vogta mašina važiuojantį tarp Valdbriolio ir Rozenbacho....
Įdomu!
Pagerintas naujas rekordas – Šveicarijos laikrodžių gamintojas „Vacheron Constantin“ sukūrė kišeninį laikrodį „Referenz 57260“, kuris, pasak kūrėjų - sudėtingiausias pasaulyje. Naujajam „Referenz 57260“ modeliui funkcijų gausa neprilygsta joks kitas mechaninis laikrodis. Skirtingai nei elektroninis, mechaninis laikrodis susideda iš varžtų, krumpliaračių ir spyruoklių. Dauguma laikrodžių savininkų, pirmenybę teikia įprastoms laikrodžių funkcijoms ir dizainu...
Įvykiai
Ketvirtadienį Rygoje pristatyta lietuvių sukurta naujovė – virtualioje realybėje (VR) atkurtas Latvijos sostinės gyvenimas prieš šimtmetį. „Riga Time Jump“ pavadintą minutės trukmės vaizdą galima stebėti bet kuriame išmaniajame įrenginyje arba Domo katedros aikštėje specialiai įrengtu teleskopu. Lietuviškas sprendimas – tarp pirmųjų pasaulyje Lietuviškos įmonės „Nonsense.tv“ sukurtas sprendimas tapo vienu pirmųjų pasaulyje virtualios realybės istorinių v...
Įvykiai
Lietuvos policijos mokykloje (toliau – LPM) vakar prasidėjo būsimų kursantų atranka, kuri truks visą savaitę. Atrankoje dalyvauja 232 jaunuoliai iš visos Lietuvos, iš jų 152 vyrai ir 80 merginų. Prašymus mokytis LPM pateikė daugiau nei 500 asmenų, t.y. 573, tačiau visus reikalavimus atitiko ir tikrinimus įveikė ne visi, be to, dalis nespėjo laiku praeiti visų tikrinimo etapų, todėl atrankoje dalyvauja tik pusę iš tų, kurie pareiškė norą mokytis LPM. Daugia...
Sportas
Bėgimas – vienas paprasčiausių ir efektyviausių kardio treniruotės variantų. Nėra nieko geriau už jausmą, kai bėgdamas lieji susikaupusią energiją ir tarsi „išsivalai“ nuo neigiamų minčių bei per dieną patiriamo streso. Deja, bėgimo takelis laikui bėgant gali virsti itin atgrasiu ir nuobodulį keliančiu užsiėmimu. Todėl tam, kad treniruotė sporto klube taptų ne tik įdomesne, bet ir efektyvesne, sporto treneriai siūlo keletą būdų kardio treniruotei paįvairin...
Nuotraukų galerija
„Buvo kažkas wow!!! Sunku surasti žodžius apibūdinti visam jausmų kratiniui: ir euforija, ir džiaugsmas, ir didelis dėkingumas kiekvienam, kad tai įvyko! Ir noras vėl imtis kažko naujo: dirbti, dirbti, dirbti, - po sekmadienio vakarą Trakų pilyje nugriaudėjusio koncerto įspūdžiais dalijosi dainininkė Monika Linkytė. -Gal suprasiu rytoj, kad tai įvyko? Kol kas atrodo - neįtikėtina!“. Panašiai jautėsi ir daugelis beveik dvi valandas trukusio koncerto svečių....
Laisvalaikis
Fejeverkus išrado kinų dvasininkas Li Tianas. Fejeverkai ir šaunamieji ginklai pradėti gaminti, kai išrastas parakas. Naudodami paprasčiausias petardas, Tangų dinastijos laikais kinai leisdavo fejeverkus, tam, kad atbaidytų demonus ir piktąsias dvasias. Pirmieji fejeverkai buvo bambukas pripildytas salietra, medžio anglimis ir siera. Toks „sprogstamasis bambukas“ „atbaidydavo“ epidemijas ir blogą orą. Dabar fejeverkai visame pasaulyje naudojami paminint re...
Sveikata
Prasidėjęs grybavimo sezonas jau vilioja grybų mėgėjus į miškus. Nors dėl karščių gausaus grybų derliaus nesitikima, specialistai perspėja, kad rimtoms sveikatos problemoms sukelti užtenka ir vieno nerinkamo grybo. Apsinuodijimų kontrolės ir informacijos biuro duomenimis, praėjusiais metais visoje šalyje dėl apsinuodijimo grybais į ligonines buvo paguldyta beveik pusšimtis gyventojų, nustatytas vienas mirties atvejis. Pasak specialistų, daugeliu atvejų pad...
Kultūra
Laidojimo apeigos senos kaip pasaulis. Jau pirmykščiai žmonės laidojo mirusiuosius. Esama užuominų, kad jau žiloje senovėje tikėta pomirtiniu gyvenimu. Toks požiūris nėra be pagrindo. Buvo tikimasi, jog velioniai prisikels. Todėl suprantama, kad su velioniu laidojami ir daiktai, jų galėjo prireikti po mirties. Ši tradicija gyvavo Senovėje ir ankstyvaisiais viduramžiais. Tiltas į kitą pasaulį Senosiose Šiaurės ir Vakarų Europos religijose gamta, ypač gamt...